目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き　

こんにしは☆

今日は友達から入手した美容情報を紹介します！！ﾁｭ♪(´ε｀*)

その友達はもともと敏感肌で、自分に合う基礎化粧品が無くて悩んでたそう。

ドラッグストアなんかで売られている比較的手ごろな値段のものだと、
すぐに肌が荒れてしまう。

一時期仕事が忙しかったこともあり肌がかなり荒れてしまい、思い切って
エステに通い、そこのオススメするかなり高価な化粧水や乳液、美容液なんかも
試してみたそうですが、肌の調子は良くなったけれど金銭的な面で結構苦しいな・・・

そう感じていたころ、昔からくすぶっていたアトピーが顔を出し、
手足や背中が猛烈にかゆくなって、慌てて近所の皮膚科に駆け込んだんです。

アトピーに関しては仕事から来る生活習慣乱れが原因だったみたいで、
その改善をアドバイスされ、アトピー用の薬をいくつか処方してもらい、
症状は落ち着きをみせ、一安心。

しかも、それだけでなく、そこの皮膚科では院長こだわりの基礎化粧品が
販売されていて、それを試してみたら・・・

肌の調子がすごく良くなったそうなんです！！

皮膚科医院で売られている基礎化粧品は、一般的に売られている市販品よりも、
ヒアルロン酸やビタミンCが高濃度で配合されていて、
しかも保存料を多く使用していないため、敏感肌の人でも安心して
使うことが出来るんです。

保存料を多く使用していないことで、保存は冷蔵庫であったり
早めに使い切らないとだったりということはありますが、

それでもきちんと保存すれば大体二～三ヶ月は持ち、
一本2,3千円から手に入るので、エステなどで購入する高級品よりもリーズナブル！！

それにもしトラブルがおきても、近所の皮膚科なら通いやすいし予約も取りやすい
ので、使い勝手は抜群。

なにより医者のお墨付きっていうのは安心感は絶大ですよね。

品質の良いものを、リーズナブルに入手できる・・・

そんな近所の皮膚科医院で売られている基礎化粧品、
一度試してみる価値はあるかも！！

こんにちはヾ(*・∀・*)ﾉ”

本題に入る前に・・・

先日アニメ映画の「サマーウォーズ」を観ました！（今更？って感じでスミマセン;;）

所詮アニメでしょ・・・なんて失礼極まりないことを思っていたのですが・・・

不覚にも、めちゃくちゃ感動してしまいました(-`ω´-o)
一緒に行った映画好きの友人（女）は、「人生ベスト映画に出会ってしまった！！」
と豪語するほど。

キャラクターも親しみやすく魅力的だし、テンポも良く退屈しないし、
泣かせるつぼを心得ているんだけど狙いすぎでもなく・・・

アニメだからこそ出来る世界観というものを存分に堪能した２時間でした。
子供だけでなく大人でも楽しめること請け合いなので、時間がある方は是非！！
オススメです☆

と、前置きが長くなってしまいましたが、前回の続き。

コンシーラーを使いこなしてナチュラルメイクの達人になりたい！！
ということで、メイク好きの友人から教わった、コンシーラーテクを紹介します♪

では早速・・・

コンシーラーテクパート３！

「コンシーラーでくまをカバー」

です！！

まず、目の下のくまには２種類あって、青グマ・茶グマと分けられています。

青グマは、睡眠不足や疲労、ストレスが原因となり血行不良を起こし、
血液の中が酸素不足となって目元の血管が青く透けて見えるようになる症状を指します。

色の白い人は皮膚が透けやすいので、青グマに悩まされることも多いようです。

基本的には、適度な睡眠や食事などで改善できるものだし、
即効性を求めるなら、目元に温冷タオルをあて血行を良くしたり、
目のしたのマッサージなどが効果的ですが、

それでもダメならコンシーラーの出番です！！

青グマには、自分の持っているファンデーションよりもオレンジ味の強い
コンシーラーが効果的です。

よれやすい部分なので、液状コンシーラーが肌なじみが良くてオススメ。
直接手でトントンと叩き込み、肌になじませます。

その後、フェイスパウダーをのせるとき、コンシーラーをパフではがしてしまわない
ように、押さえるようになじませていきます。

裏技として、仕上げにオレンジ系のアイシャドーをさっとクマに沿って塗ると、
かなり顔が明るくなるそうです。

では次に茶グマ。

茶グマは、メラニン色素の沈着やくすみによるシミなどが目のクマとなって現れるもの。

目元の皮膚が弱く、湿疹ができやすかったり、よく目をこする人に出来やすいです。

目の下のクマの角質が厚くなりくすんでいるので、根本的な解決は目元の皮膚の
新陳代謝を良くすること。

だからビタミンＣの補給やマッサージが効果的ではあるんだけど、
それでもなかなか薄くならないときはコンシーラーに助けてもらいましょう！！

くすんだ茶グマを明るくするには、明るいイエロー系がベスト。
手で叩き込むように肌になじませます。

仕上げにはホワイトパールのアイシャドウをクマ部分にサッとひとのせすると、
パールが光に反射し、くすみをごまかしてくれます。

メイクは茶系は避けて、グリーンなどの発色の良いものを選ぶと
明るい印象に仕上がりますよ～～～♪

是非お試しあれ☆

こんにちは☆

前回の続きです。

コンシーラーを使いこなしてナチュラルメイクの達人になりたい！！
ということで、メイク好きの友人から教わった、コンシーラーテクを紹介します♪

コンシーラーテクパート１！！

「コンシーラーでしみを隠す」

ポイントで気になるしみがある場合は、ファンデーションで厚塗りをするよりも、
部分的にコンシーラーを使うと素肌っぽく自然に仕上がります。

私の場合は現在は目立ったしみがあるわけではないのですが、
昔から頬に細かいそばかすがあり、少し気になっていました。

友人曰く、広い範囲の小さなしみやそばかすが気になる場合は、
コンシーラーで一つ一つつぶしていくのはかなりのテクニックが必要になるので、
むしろカバー力のあるクリームファンデーションを上手に使ったほうがいいようです。

でも、紫外線にさらされる機会の多い毎日、いつ何時「これは・・・しみ！？」
と愕然とする日が来るかわかりませんよね(((=ω=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

そんなときに頼りになるのがコンシーラー。

しみ隠しのコツとしては、

「濃淡２色のコンシーラーを使う」

ことらしいです。

しみって普通肌のほかの部分よりも色が濃いですよね。
だからつい、明るい色のコンシーラーで隠そうとしてしまいがちですが、
それではすぐにしみが浮き上がってきて、余計不自然に仕上がってしまうのだそう。

そのため、まずは濃い目の色のコンシーラーでしみを肌となじませるように隠し、
その後明るめのコンシーラーを重ねて、周囲の肌の色となじませるのがミソ！！

その後さらにフェイスパウダーを重ねれば、より素肌感に近く仕上げることが
出来ます。

コンシーラーテクパート２！！

「コンシーラーでくすみを解消」

メイクを落とした後って、「なんでこんな顔色悪いの・・・」って愕然とすることが
多い私。その原因は目元のくすみにありました。

今までは、ファンデーションの上から、パール入りの白っぽいアイシャドーを
重ねてごまかしていたのですが、それもなんだか不自然・・・(；´Д｀A ｀｀｀

そんなときはやはりコンシーラーです。

目元のくすみカバーにコンシーラーを使うときのコツは、

「肌になじみやすい柔らかいタイプのものを使う」

ことだそう。まばたきなど動きの多い場所なので、肌になじまないとすぐによれて
不自然になってしまいます。
量もあまりのせないようにし、仕上げにパール入りのパウダーを重ねると
断然目元が明るくなるのだそうです。
パート３以降の続きは次回更新しまっす！！

こんにちは☆

前回キスマークの消し方について書きました。
そこで、根本的解決ではないけれど、応急処置としての「コンシーラー使い」も
ちょっと紹介したのですが・・・

ふと気づきました。

私、コンシーラーなんか持ってないということを。

曲がりなりにももう２４歳。

化粧を日常的にするようになってから数年経っているのに、
コンシーラーの一本も持っていないという事実。

きれいな女になる！！なんてブログを書いていながら、ベースメイクを
研究したことが無い事実。

((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ

恐ろしや・・・

というわけで、後輩のキスマーク事件をきっかけに、コンシーラーデビューを
飾ろうと胸に誓ったわけです。はい。

ちなみに、現在の私のベースメイクはといえば・・・

ニベアの化粧下地も兼ねる（とパッケージに書いてある）日焼け止め（６００円ぐらい）
にマキアージュのファンデーション。

これだけ。

２ステップです。
プロアクティブだって３ステップを売りにしているのに、この手軽さ。

というか、そもそもコンシーラーって何のために使うのかよくわかりません。

と、いうことで、メイク上手のお友達に恥を忍んで聞いてみることにしました。

「しみだったりくまだったり、肌で気になる部分ってあるでしょ？
それを全部ファンデーションで隠そうとすると、どうしても厚化粧になっちゃう。
厚塗りはよれるし、ぼてっとしちゃってみっともないじゃない。
そういうところにピンポイントでコンシーラーを使うことで、
素肌感も残しつつ、きめ細かい美肌を手に入れられるのよ～♪」

とのこと。ほほ～～・・・(´･ω･｀;A)

「良く使うのは、部分的なしみとか目元口元のくすみ、あとは目の下のくまだったり、
にきび痕にも効果的！！」

「・・・ねぇ、超初歩的な質問してもいい？」
「もちろん！」
「コンシーラーって、いつつけるの？」
「いつ？」
「ファンデーションの前なのか後なのかとか・・・」
「ああ、それは、基本的にパウダーファンデーションだったら前。
下地→コンシーラー→ファンデの順ね。
リキッドファンデーションやクリームファンデーションは後。
下地→ファンデ→コンシーラーの順。
最後にフェイスパウダーを重ねると自然に仕上がるよ。」

と、とても丁寧に教えてもらいました(´・ω・｀)感謝！！

次回、具体的な肌トラブルへのコンシーラーテクをお伝えします！
（←全て友人譲り・・・）

こんにちは☆

題名にある○○マーク・・・「○○」に何が入るかというと・・・

実はこの前、最高気温３０度ぐらいの残暑日。
会社の後輩の女の子がなぜか黒いタートルネックをスーツの下に合わせてきたのです。

ガンガン日差しが照りつける日に、いくら社内は涼しいといえ、やっぱり不自然。
見てて暑苦しい。

「暑くない？」

何の嫌味でもなく、ウブな私（？）は思ったまま聞いてみました。
無知って罪ですね・・・

「・・・やっぱりおかしいですか？」
「おかしいってゆーか、暑そうだなと・・・」

「はぁぁぁ」
その子は大きくため息をついて、
「やっぱりおかしいですよね。実は昨日、ちょっと・・・」

きっと普通はここで気づくべきなのですよね？
でも、アホな私はまだ事情が飲み込めず、

「ちょっとって何～～気になる～～」
私は飲み屋のめんどいオンナか！！(*´=Å=｀*;)

そんな追求をしていたらその子はもじもじしながらタートルをめくり、
直径５センチくらいの真っ赤なその痕を見せてくれました。

「昨日久しぶりに元彼に会って、なんだか盛り上がっちゃって・・・」

そうです。デリカシーのない私と違い、皆さんはもうお気づきだと思います。

キスマーク。
英語で言うと 「hickey」。（宇多田ヒカルの愛称もここから来てるらしいです）

生憎私はキスマークをつけられて困ったなんて色っぽい悩みをもったことが
無いので、ちょっとだけ羨ましかったりするのですが、

それでも、社会人が首元にキスマークをつけて出勤は出来ないですよね・・・

それで、休憩がてら、その後輩とネットでキスマークの消し方について
ググってみました！暇か！！

キスマークって、結局内出血だから、血行を良くすると治りが早いらしいです。

２～３分ほど蒸しタオルで暖め、
その後１分ほど氷で冷やすのを数回繰り替えすといいとか、

とにかく自分で痕の部分を揉むといいとか。。。

あと、薬局で１０００円ぐらいで売っている、内出血用の軟膏を塗るのも効くみたい。

理由が良くわからないのは、レモンスライスを乗っけるとか、馬肉を乗っけるととか・・・

なんかいい成分があるのかしら。ちなみに馬肉は馬油でもいいみたいですよ。

大人だっていろいろありますもんね。（私は寂しいくらいに平和ですが）
もし首元に困った痕ができてしまったら、是非お試しを！！

ちなみに後輩は、蒸しタオル＆揉みこむ作戦で、２，３日したらほとんどわからない
くらい薄くなっていました。

一応コンシーラーとファンデーション厚塗りで誤魔化してはいましたが、
首が開いたカットソーでも全然気にならないレベル。

ただ・・・

自分では見えない首の後ろにも痕が残っていたのを私が発見して、
トイレにかけこんでいましたが(；´Д｀A ｀｀｀

前回の続きです！

ちょっといい感じの商社マンＡさん（３０代半ば）に、行きつけのバーに
連れて行ってもらったところ、そこのカウンターで一人ワインを飲んでる
黒髪長髪女性にＡさんが絡まれて・・・

という話(；´Д｀A ｀｀｀

はじめは穏やかに彼女の話に付き合ってあげていたＡさんだったんですが、

彼女がＡさんのことを

「私と話したそうにしていたからかまってあげた」

と言った途端・・・

(#｀-_ゝ-)ﾌﾟﾁﾝッ

Ａさんの中で何かが切れた音がしました・・・血管か！？

「あんたね、誰もあんたと話したくなんかねーんだよ！
こっちは金払ってきてるんだから！！」

え、、、Ａさん・・・・！？ヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ

「あら、だったらはじめからそう言えばいいじゃない！
だから日本人っていやね。言いたいことも我慢して突然爆発して。」

お、、、応酬したーーーーー！？

「はぁ？さっきからちゃんとサイン送ってただろ！？
日本人はな、空気読むんだよ！イギリス大好きなあんたはイギリス帰れ！！」

店主の女性もはじめは割って入ろうとしていましたが、２人の勢いに
圧倒され、他にお客さんがいないこともあり、もはや苦笑いを浮かべています。

「あんたはイギリスに何年も住んでました、私教養あります、そんなことを
自慢したいだけだろ！うるせーよ！
金曜日の夜に一人で飲んでる寂しいオンナなだけじゃなーか！！」
い、言うねぇぇぇぇ・・・・

さすがにこの一撃は相手の女性にも効いたらしく、「ふんっ」といった感じで
前を向いて何事も無かったようにまたワイングラスを手に取り、グラスの底に
残っていたワインを、グイっと一息に飲み干しました。

「○○のストレート、頂戴。」

あんだけ言われてもまだ残るの・・・？

私はその女性とＡさんの間に挟まれた席だったのでほんっとーに居心地も悪く、
自然と私たちの間に会話は生まれず・・・

結局気まずい雰囲気に負け、私たちのほうが先に店を出ました。
根負けです。

微妙な雰囲気は店の外でも続き、２０メートルぐらい歩いたところで
結局お互い別々のタクシーを拾って別れました。

その後Ａさんとは連絡をとってません(-公-、)ｼｸｼｸ

うううう～～～～ん・・・どうなんでしょう？
こういう状況で、大人の男性はどう対応したらいいのでしょう？？

あのまま言われっぱなしもかっこ悪い気もするけど、あんなにムキになられても
お店の人にも迷惑だし・・・

もちろんはじめに失礼なことを言った女性が悪いんだけど、ああいう女性は
何を言っても反省しなそう（ポジティブシンキングと言う意味で）なので、

だったら相手を気持ちよくさせてうまくかわせなかったものかしら・・・

なんて、自分では絶対無理だけど、考えてしまうのです。

みなさんはどう思いますか？？

こんにちは☆

前回の続きで、「素敵な大人の男性像は？」ネタです。

友人の紹介で出会った３０代半ばの大手商社に勤めるＡさん。
気さくで話しやすく、話題も豊富で面白く、スーツの着こなしもおしゃれ。

いわゆる申し分のない「優良株」。

実際私も、初めて二人で食事し、１軒目を出るころには、
恋の始まり特有のあのときめきのようなものを感じ始めていたのですが・・・

２軒目は、Ａさんのいきつけだというバー。
大通りから少し入ったところにあるビルの地下２階のこじんまりとした
大人の雰囲気をかもし出す落ち着いたバー。

店主（なのかな？）の４０代の女の人がカウンターで一人で切り盛りしていて、
Ａさんの顔を見るなり笑顔になり、常連っぽさが伺える感じです。

お客さんは私たちのほかに髪の長い女性が一人、カウンターでワインを
飲んでいました。

Ａさんと私は、彼女から少し離れたカウンターの席に座り、
注文を待つ間、他愛も無い話をしていたんです。

話題はＡさんの趣味の音楽の話に。すると・・・

「ってゆーかさ、それって実際日本のレベルでは注目されてるけどーーー」

あり？？Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ

店主の人の声とは違う、甲高い声が。

一人で飲んでた黒髪の女性が、私たちの会話に割って入ってきたんです(ﾟдﾟlll)

「お知り合いですか？」
小声で確認する私。
「いや・・・」
Ａさんも戸惑ったような声で答えます。

でも、こういう小さなバーでは、初対面の常連さん同士で会話が盛り上がることも
あるみたいで、Ａさんは無難に彼女と会話をしようとしていました。

どう考えてもこっちは男女の二人連れだし、彼女もそこまで水を差すようなことは
しないと考えたんだと思います。

しかし・・・

「えーーーでもそれっておかしくない？」
とか、
「じゃああなたは○○○○の曲は聴いたことあるの？」
とか、
「私が昔住んでたイギリスでは、そんなことは当たり前でーー」
とか

ぜんっぜん引かない((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))

挙句の果てに、
「てゆうか、たいした知識もないのにそういう話、人前でしないほうがいいよ。」

と、初対面のＡさんに対してめちゃくちゃ失礼な説教をする始末。

見かねて店主の女性が、黒髪の彼女をたしなめると、
「えーーーだってこの人が話したそうにしているから構ってあげたのにーー」

私は何も言えずにただイライラ＆ハラハラ。

この状況、どーーーーーなる！？

こんにちは☆

突然ですが、皆さんは、「素敵な大人の男性像」ってありますか？

教養がある、
おしゃれ、
金払いがいい、
美味しいお店を知っている、
女性のエスコートが上手い、などなど・・・

いろいろな要素はあるんだろうけど、全て抽象的で、私の中には、
イマイチ、具体的に「こんな人！」っていうのがないんです。

それでも周りに、「この人って、素敵！大人の男性！」と思うような人は
いなくはないんですが、

つい先日、そんな印象が揺らいだ出来事があったのです(；´Д｀A ｀｀｀

その人は私より１０歳ほど年上の３０代半ば。
男っ気があまりにも無い私を心配してくれた友人の紹介で、一度友人も交えて
食事に行ったことがあったんです。

その人（仮にＡさんとします）は、大手商社に勤めていて、身に着けているものも
品のよさを感じさせる高級サラリーマン系。

それでいて気取ったところもなく、話題も豊富で、その日は楽しい時間を
過ごしました。

みんなと別れて家に着くころには、Ａさんから１通のメールが。

「無事家には着きましたか？

僕は酔っ払ったらしく電車を乗り過ごし、
厄介なことになりました（笑）

久しぶりに仕事を忘れて美女たちと楽しい時間を過ごしたので、
舞い上がってしまったのかもしれません。

良かったらまた近々２人で食事に行きませんか？
前からずっと行きたかった評判のイタリアンのお店があるんです。」

これといって特徴があるメールというわけでもないけれど、
気を使ってくれているのが伝わるし、お茶目だし、誘い方も嫌味がなくて好感をもてました。
（イタリアンってのがちょっと安易かな・・・っていうのはあるけど）

私も二人でお話をしたかったので、お誘いに乗らせていただくことにしました。

もちろん、彼は高級取りだし、下心が無かったとは言えません 。。。(〃ω〃)ﾃﾞﾚﾃﾞﾚ

約束の日がやってきました。

いくら感じのいい人とは言え、まだ一度会ったきり。
しかも前回は３人だったし・・・なんて思い緊張気味だった私。

Ａさんはそんな私の心のうちを知ってか知らずか、まるで以前からの友人のように
気さくな雰囲気を作ってくれて、一軒目を出るころには、私の緊張も警戒心も
すっかり取れていました。

場所を変えて、２軒目はＡさんが良く行くバーに連れて行ってもらうことに。

そこで事件は起こるのです・・・・

こんにちは☆

前回まで３回にわたり、寝つきが良くなる方法をいろいろ試してみた、
というエピソードを紹介しました。

その後日談です。

いろいろ試してもなかなか上手く眠ることが出来ず、
結局、諦めてじたばたしないことにしました。

一生眠らないわけないんだし、多少睡眠時間が少なくても死ぬことはないだろーと。
そう腹をくくったんです。

もう眠れなくてもいいや、今日はこの雑誌を隅から隅まで読むぞー、と
意気込んでベッドにもぐりこみました。

すると・・・

１０分後には驚くほどスムーズに眠りについていました(´・ω・｀)

翌日以降も、ベッドに入ってから３０分以上記憶があることはなく、
毎日比較的スムーズに眠りに着くことができたんです。

もともと寝つきは良いほうなので、これで完全に通常モードに戻った感じです。

結局あの眠れない１０日間はなんだったのでしょうか・・・
原因はわからないけれど、私なりに出した結論は、

何事も気にしすぎるといい結果を生まない！

(´・ω・｀)え？だめ？

でも本当にそうだと思います。
例えばダイエットでも、「これ食べたら太るかな・・・」なんて考えながら過ごしていると、
水を飲んでるだけでも体重が増えた気がする時期ってありません？

逆に、あまりカロリーを気にしないで過ごしていると、身体が欲するものを
自然に摂取するようになるから、結局栄養が偏らず太らなかったり。

若槻千夏は、大好きなメロンパンを、「これは３キロカロリーしかない！」と思い込んで
食べると、絶対太らない！とテレビで公言していたそうですｗ

まあそれは極端にしろ、自分でなんとかしようとあくせくしても、そんなに上手くいく
ことはないですよね。

眠れない夜を過ごしている人は、「眠れないならその時間を有効に使ってやるぜ！」
ぐらいの気持ちで大きく構えていたら、案外すーーっと眠れちゃうかも・・・？

こんにちは☆

夜寝つきが良くないのでいろいろ試してみよーーの続きです☆

寝る前の適度な運動がいいと聞きウォーキングに外に出てみたら、
怖い妄想がとまらなくなってしまい、結局ダッシュで家に帰り朝方までテレビを見ていた

というダメ体験談が前回の内容です。

こう自分でまとめてみると、いかにも馬鹿っぽいハナシですね・・・(；´Д｀A ｀｀｀
まあ、きっと馬鹿なんでしょう。

ウォーキングに挫折をした翌日、もう目に付いた方法を片っ端から試してみることにしました。

会社帰り。

無印良品に寄って

リラックス効果のあるラベンダー、
鎮静作用のあるカモミール、
免疫力をアップしてくれるローズヒップティー

を購入。

その後ＴＳＵＴＡＹＡに寄り、

リラックス効果があるというモーツァルト（α波が出てるらしい）のＣＤを借りる。

その後ＢＯＯＫＯＦＦで

読むと必ず眠くなるという哲学書（ハイデガー）を購入。

その後近所の２４時間営業のスーパーで、

食べると寝つきが良くなるという、レタスと納豆と玉ねぎ（ホントか？）を購入。

買い物袋をさげ、自宅に着いたときには、これからちょっとしたイベントが始まる
といった軽い興奮状態。（笑）

今夜は寝たるで！！

睡眠という身体を休めるための行為に、こんなに体育会系のノリになるなんて
本末転倒な気もしますが、しょうがない。

夕飯はまだだったので、まずレタスと玉ねぎでサラダを作り、
茹でたパスタにオリーブオイルと少しの溶き卵と納豆を和えた納豆パスタを調理。

食べ終えたあとはぬるめのお湯を浴槽にため半身浴を３０分ほど。

その後カモミールティーをいれ、モーツァルトを聞きながら、ハイデガーを読む。
ハイデガーなんて、受験生のときに倫理で軽く勉強した以来。
３行目からもう意味がわからない・・・

・・・・・
・・・・・
さて、眠れたかというと・・・
難解なハイデガーにいらいらして１０分で脱落。
３０分後には、うっとおしいモーツァルトを切り、ソファーでごろごろしながらテレビを見てました。

結局いつもの夜じゃん！！(-ω-；)